在之前的几篇博文(保持积极的心态, 结构化)中，我经常强调了「全局化」思想的重要性。 我最新的体会是，不止是要用「全局化」的眼光看待这个世界，更要用「全局化」的思想看待自己。
什么叫用「全局化」的眼光看待自己？ 那就是要知道自己现在处于你人生中的哪一个位置，并且知道自己的下一站在哪里。 比如，我现在是博士第二年，是处于一个高效学习、高效产出，但还需要更多的科研训练的时期。 我的下一站就是博士毕业，彼时彼刻，我希望自己能够拥有独立展开科学研究的能力。
明确地知道自己当下所处的状态，并且了解自己将要走向的下一个状态，这样的「全局」观点能对自己的生活产生非常强的指导性作用。
在日常的生活中，我们不需要要太过关注自己当下遇到的困难，只要想想一周之后的自己将会是什么样的，一周之后的自己将会在哪里。 眼下这些困难其实就变得可有可无了。 这和李笑来老师提到过的「活在未来」的思想模式很类似。
站在一个更高的角度看待自己，很多事情都变得渺小了。
「全局化」思维的另一个好处在于，它可以让你变得更加有耐心，不再那么急躁。 过去，当我还没有掌握「全局化」思想的时候，总是会很焦虑。 常常会有一种「被同龄人抛下」的焦虑感，这样的焦虑感时刻伴随着我。 后来，经过慢慢的摸索，自己总结出了「全局化」思想之后，类似的焦虑感就逐渐消失了。 我清楚地知道我处于我人生中的哪一个阶段，并且知道自己的下一站在哪里。 这样的认知带给我很大的安全感。 有一种重新夺回了自己生活的掌控感的感觉。 之所以会有「被同龄人抛下」的焦虑，其实是因为你不知道的所处的位置，只聚焦于当下的事物。 当你把是视角抬高一点，从全局看待自己的人生的时候，这样的焦虑自然就消失了。
如何才能变得具有「全局化」的眼光呢？ 我的个人经验是，首先要学会规划，规划自己的生活。 在做规划的时候，你自然地就会开始考虑自己的未来是什么样的。 但是，需要知道的是，做计划其实也是一个系统工程。 一下子是很难做出一个合理的规划的。 只有不断规划，不断失败之后，才会慢慢掌握自己能力的边界在哪里。 在清楚地知道自己的行动力边界在哪的时候，才能制定出既符合自己目标，也符合自己能力的规划。
一旦制定出合理的规划之后，剩下的就是执行了。 因为明确地知道自己将会走向哪里，自己的执行过程将会变得心无旁骛，不管周围的景色如何变化，自己的目标始终不变。 一步一步往前走，不会再有焦虑感。
更新日志
- 2018年7月21日 写作并发表